图上的多克拉娅口为海拔4400米，不需要经过哥杂拉垭口
　　在德钦县城坐班车去查里桶，在羊咱大桥下车，往回走400米，可以找羊咱村的阿品，他家就在路左边，一个很害羞很纯朴的小伙，有两个可爱的小孩，可以带一点文具给他的小孩，还可以住在他家里，但需要自己搭帐篷。他的汉话不好，最好和他老婆来交流。
价格是一匹骡子每天50元，向导每天30元。阿品在路上会安排好食宿的问题，但伙食要控制，最好自己带一点，不然到后期就没有合口的东西吃了，除非你能完全适应当地食物。最好自己在德钦多买多带一点，到了羊咱，基本就没有什么可以买的了。

第一天：
　　早上9点，我们便从羊咱大桥出发，迎着刚刚升起的太阳，跨过了大桥，澜沧江可以见证我的膜拜神山的脚步了。
　　过桥往右爬上一个小坡，经过一个白塔，我们进行了简单的转塔祈福仪式。然后继续往前，就是一段很晒的上坡路，漫长无味，甚至没有遮荫之地，随着太阳越升越高，你会感觉自己像行走在一个火炉上，酷热无比。行走中，经过了永久村，我们没有停留，默默地转过了村边的白塔，继续向前。走到11点多的时候，终于在路右边有一棵老梨树，我们它的树荫下休息了一小会。梨树上的梨子很多，但似乎是时候未到，入口苦涩，但终归还有一丝的甜味可以让你回味。我顺便摘了好一些梨子放在马背上，可以作为食品补充，晚上可以烤来吃，倒是别有一番滋味！
这一天的上午比较辛苦，中午要翻过了一个3100米的小垭口，临近垭口，可以看见遍布的经幡和风马旗，然后，按照当地人的习俗，我们也在路边采了几束树枝，在过了垭口，今天的行程渐入佳境，右边山下可以遥望我以前住过的美丽小乡村—永芝村。从这里开始，一路是很缓的上坡，而且，路上还有了树荫，走的很是舒服。慢慢，似乎走入了童话的世界，我们离这个世界仿佛越来越远，最后终于走进了原始森林。从此，你有三天将远离人间烟火，看不到任何的村庄了。
　　在美丽的原始森林里拼命前进，大概在下午5点左右，终于到达了当天的终点站永是通。当天晚上，住在阿品的亲戚，一个放牛人的小棚里，为了防止跳蚤，我还是在里面搭了帐篷，地方很小，注意帐篷和火塘的距离！晚餐是青瓜炒红菇，那股鲜味，至今犹存于脑海中。

第二天：
　　一大早起来，还没有彻底把昨天的疲劳抛弃，就要开始今天的路程。今天的难关，不是太难，看起来听起来，觉得很累，因为要经过海拔4400米的多克拉垭口，但其实一步一步走来，还是很舒服的。
　　从永是通出发，先走一段丛林小平路，这一段非常舒服，好像在仙境一般，默默走着，身边的溪水缓缓而流，远处的雪山默默地注视着你。没有多久，来到一个经幡密布的地方，这是一个河口，巨石就在河边，此时往左边的山路走去，就开始了正式的上山路。在九曲十八弯的山路中，慢慢爬升，在不知道拐了多少个弯，终于到达一个开阔的山口，继续上行。这是一段开阔的缓坡，远远可以看到两边有着峭立的石壁如地狱般的多克拉垭口，然后你可以看到山下聚集了很多的转经人，山坡上，如蚂蚁一般走着之字形的，也是转经人。此时，会有很多转经人，不断地从你身后超越你。这些要翻越这个垭口的转经人，最后都会聚集在垭口脚下，吃东西休整，聚集了自己的同伴后，再然后一批一批的出发，翻越垭口。吃了一点东西，经过一小段时间的休整过后，开始出发，这时要做的，就是调整自己的状态，心平气和的去走自己的路。在顺着前人走过的之字形的山路上，我独自一人留在了最后面。雪山，草甸，一个人的攀爬，这和我童年那多次的梦境是如此的相似，我仿佛回到了童年的梦幻中，心中的疑惑和惊讶，如同雷击，这时，我自己都忘记了，我是谁？
　　并不是太费力的攀爬，我就到了垭口，恭恭敬敬的膜拜完神山，也就开始了出发。翻过了垭口，是一个有着很陡峭的99道拐的坡，下完坡，就可以到达山脚。刚才一起的西藏转经的藏民，唱着他们独有的表达崇敬的歌曲，在下坡过程中不停的超越了我。下到了，然后还是一路缓坡，很是舒服，下午4点左右，就可以到达露营地---咱俗塘，其实这个露营地，应该是过了咱俗塘再往前走一个小时的地方了！我忙着搭帐篷，阿品妈妈忙着生火，阿品忙着给两匹马找可以吃的东西，阿品妈妈不知道那里摘了一些野菜，就这么煮汤，真的超级好吃！晚上，很冷，带着森林独有的湿气。

第三天：
　　今天的路很普通了，经过前面两天的折磨，今天就开始麻木了，反正就是跟着向导一个劲的往前走。中间经过了一片竹林，转山的藏民都会在里面砍一根竹子当作手杖，其中还会挖一点泥土放在竹筒里，用苔藓塞住，再浇一些泉水。这根竹杖，会陪着转经人转完神山，再带回家。据说，如此就相当于把神山的祝福带回了家。阿品帮我们做了一个小小的竹挂，同样有着神山的泥土和清水。这个竹挂，就是我们转山的纪念品了。
　　在不停的行走中，我们翻过了3800米卢阿森拉垭口，垭口上同样经幡密布，而且，在路边的大树上，挂着很多转经人留下的项链念珠帽子衣服之类的东西。因为转经人相信，人死后转世，一定会经过这个地方，他们会在此留下这些东西，以待来世可以继续享用。翻过垭口，一路下行，经过有一座桥的秋那塘，下面河水浑浊，不过，我们不住在这里，继续往前赶。往前走了大概两个小时，我们终于到达一个不知道什么名字的地方，就在一条河的上面，有一块平地，河水也清澈无比，适合饮用。这里搭帐篷，舒服，阿品在这里也可以找到充足的马料。幸运的话，或许，路过的猎人，会给你一点野味尝尝。当天的猎人，就给了我们一些狗熊肉。但，其实，狗熊肉并不那么好吃，或许是我们的厨艺不够高。

第四天：
　　今天的路，长着，做好艰苦跋涉的准备吧，但终于也可以重回人间，见到村庄了。早上起来出发，一路往上走，路有点枯燥，不停地走着之字形山路。路上，是一个接一个的玛尼堆。但今天还好的是，路边林子树高，不会太晒。在到达垭口前一个小时，可以见到路边有一个小卖部，这里的路边有水源，可以补充水分，再往前，就要到阿丙村才有了，这里是解决午餐最好的地点了。吃过午餐，穿过一片类似童话森林小木屋的地方，这是当地人采松茸时的临时居住木屋。然后没有多久，我们在中午就到达辛康拉垭口。从垭口下来，远远看到了村子，于是，唯一的想法就是早点下来，结果走下来，是那么的遥远，累惨了，而且，下山的路上，没有树荫，一直在太阳的酷暑下行走，快晒晕了。我们到达阿丙村的时间应该是下午2点左右，默默穿过阿丙村，我们一丝也没有停留，村子的人也默默地，感觉很怪，有点像电影里走进鬼村的感觉，心里很不舒服。不过，这样的原因也是因为，据说当年，以前阿丙村的村民有对客人下毒的传说，也不知道是传说还是真实情景，反正，我们默默就穿出去了，一刻也没有停留。
　　穿过村子，下面的路是这次行程最难受的路了，在怒江支流的上面，枯燥无味的走着，这是典型的干热河谷地带，气温估计高达35度，喝水已经成了一个惯性动作，遥遥无期的在河谷边上走着，过了一个又一个得弯，永远到不了尽头似的。终于快到尽头时，就可以看到一丛丛的仙人掌，可惜这里没有仙人桃可以吃。穿过仙人掌林不久，便到了尽头。这是一条刚修的公路，走一小段石仔路，就要过桥到河对面，这里有很多佛像佛经的雕刻，这是转经人的艺术长廊阿！走在经书和佛像的中间，感觉心特别宁静，刚才的疲累，也在这一刻消失无踪。走完这一段，便到了一个小寺庙—拉康拉，这是两条河流的交汇处。可以在路边的小店稍微休息，然后再继续在大路上前进，直到6点多，我们终于在怒江边的两个玛尼堆边上的空地上扎营了。今天，体力消耗的太厉害了。这个地方，就是曲珠了！（提示：现在的转山人，都是在拉康拉坐车，到达扎那，省了一天的路，偷懒阿，我可是一步一步走过来的。）

第五天：
　　今天的路程，就非常轻松了，跟昨天相比，就好像是在天堂！从宿营地出发，先是到一个小温泉，在河边上，下去上来，还挺累的。还要经过一个据说是神的足印，在那个神迹上磕个头，神会保佑你的。再然后，经过著名的曲珠毒该，一个危险的塌方地！无数的小石块，就在你的头顶悬着，据说，每年这里都会砸死几个人，我们经过的时候，有工程队正在修建下面的挡墙，但估计效果有限。走过的时候，镇静迅速，也不用着急，相信佛祖会保佑你的。过了这个地方，你可以确定，你一定在天堂。前面就是无数的仙人掌林，一丛一丛的，无数的仙人果，在上面跟你招手！不要急，仙人桃可不是随便可以吃到的，最好的方法，是用石头砸下来，然后小心的用袋子装起来，带到有溪水的地方，在水里慢慢洗干净，就可以吃个痛快了！如果你太急，呵呵，那么你会发现会有无数的牛毛小刺，扎得你痛不欲生！我们一边走一边打了好多的仙人桃，然后跑到一座小桥下，吃中午饭，顺便消灭了所有的仙人桃。在然后，还是在仙人掌林中穿行，但没有多久，就到了察隅的首府了---扎那！在这里稍事休息吧，据说可以找到电话打回家，我没有打了，反正家里人不知道，更安心！我们并没有再这里扎营，我们的目的地要继续往前走，我们穿过了一个村子，名字忘了，再继续往前走，最后是在龙普村里宿营的。当天，我们住在村民家里的房顶上，别有一番滋味啊！

第六天：
　　今天的路，不算太难，早上从龙普出发，上午上山的路还是比较轻松的，有很多树荫，不会显得太辛苦。上午就可以翻过3350米的堂堆拉卡娅口，过去了以后，就是一下段下山的路，有点陡，但比较轻松。田野牧歌，草原森林木屋，风景一流。但下到下面，经过了一个水源地，很多藏民在这里吃东西休息，然后，便又是讨厌的江边羊肠路，而且，没有树荫，太阳成为你最厉害的敌人。不过，不算太长，走大概2个小时不到的路程，就可以到拉达村了。我们在村里，还有很多的藏民在一起，休息吃午餐，还是蛮舒服的。大家都很友善，我出发的时候，因为没有留意路边有个转经塔，以为老大娘，还特意把我拉住，告诉我要往左边走，呵呵，是我大意了，赶忙谢了老大娘。但其实，她说的话，我根本就听不懂，但却知道了她的意思，毕竟，大家都是佛的弟子。
　　下午继续出发，大概一个小时不到，过了一座桥没有多久，就可以到格布村了。村子里有个小庙堂，可以到里面转转转经筒，还有一个小小的小卖部。大部分的转经人会选择在这里休息，可我们没有停留，直接往山上走了。这一段，可就有点累了，下午的太阳，更加是酷热难当。这当中，云南的转经人，就要和西藏的转经人分开了，在路途中，有个叉路，往左，通向西藏，往右，便是绕梅里回到飞来寺。我们当然是往右了。从格布村出发，大概再爬3-4个小时，我们终于到达一个山坡，我们今天的露营地了。这里海拔在3200左右，上面有水源，而且，是第二天看日出，观云海的好地方，绝对美丽的云海！还有西藏境内不知名字的雪山。是个露营的好地方，不过，从格布村上来的这段路，太考验意志力了，太阳酷暑，还要爬山，一个字，累！

第七天：
　　早上一早从小山坡出发，没有多久，就可以到达达古拉娅口了。这是今天唯一的一个高点，也就4100米。（地图上4300米的哥杂拉垭口是不需要经过的。）但在往上爬的时候，别忘了回头，回头看那远处的云海和雪上，那时西藏境内的雪山，我也不知道什么名字，但在朝阳的照耀下，日照金山是非常美丽的。上了垭口后，然后，就一直是下坡路的，但这段下坡路之遥远，估计也是有你累的，注意保护好你的膝盖。从垭口下来没有多久，就有个地方可以吃午餐休息。在这里，我们碰到了一组国外的探险者，他们居然租了13匹马，包括马夫及向导的话，这可真是一个庞大的队伍，其物资之充分，让我叹为观止。聊天的时候才知道，他们到这里，整整已经花了13天了，而我们，仅仅是7天，就赶到这里了，这让我们极其自豪，哈哈。午餐后没有多久，我们继续开始了漫长并且美丽的下坡路。赶路的过程中，别忘了往上看，路上可以看见卡瓦格博雪山的背影，看见那美丽而神圣的背影，不要忘了磕头。看到了背影，那么你离山脚就不远了。到了山脚后，沿着河走，很快就可以到来德桥，有个白塔在那里，很多转经人在那里休息。但这只是个休息点，今天的宿营地，还要往上爬500米，上面的来德村，才是我们今天的终点站！所以，这500米的山路，是真正考验我们的路程，到了下面，已经开始松懈的时候，突然还有500米的山路要爬，心里极其的泄气，还要顶着那白茫茫的烈日，实在是太累了。到了来德村，我们赶快找个地方宿营，因为今天的转山人太多了，而且，刚好碰到韩国的一个电视台，要在这里拍摄一个纪录片，很多露营的好地方，已经被他们占领了，所以，我们艰难的见缝插针，终于安顿了下来。那支路上碰到的外国探险队的马队已经到了，他们住在下面的村子里，据说，他们将在这里休整一天。幸福啊！有时候想想，幸福就是如此简单。

第八天：
　　今天是最残酷的一天了，也是结束的一天。早上3点钟，就随同大伙出发了，所有的转经人，都习惯了那个时候出发，今天还要翻过4800米的说拉垭口！早上出发，一路向上，大家都是默默地，只能偶尔向上，看看上面的人偶尔露出的手电的微量的灯光。然后，自己能听到的，就是自己急促的呼吸声还有的就是大家的脚步声了。爬上了4100米，然后，就可以在梅求补功那股神泉那里稍微休息。休息过后，继续往上走，天也就快亮了。这时候，无论如何，千万要准备好相机，在4000米以上，往前看，往后瞧，都是一幅美丽的图画。4800米的说拉垭口，一路走来，并没有想象中的那么艰难。不过，同行的一位大叔，因为身体的原因，永远的留在了那里。或许，这就是他所追求的，永恒在自己敬爱的神的怀抱中，是幸福的。
朝着垭口出发，远处的云海，近处的神山，构成一幅你永远不可能忘记的图画。往前看，远处垭口的云朵，仿佛是一道希望之光，你会有像冲过地狱朝着希望之门前进的感觉。一股神圣的力量始终伴随着你，无言无语。我默默地用自己的心灵去感受着这一切。相机也纪录不了所有的一切。
翻过了垭口，你所看到的景色，又是完全不同。五颜六色的画面凸现在你眼前，像进入了一个童话的世界。这里的天空特别的蓝，蓝天白云相映照。远处的山是红色的，赤红的泥土，透露着一股神秘的气息。近处的山是绿色的，在这片绿色当中，却又是五彩缤纷。现在已近深秋，各式各样，千姿百态，五颜六色的树在竭尽所能展示着自己美丽的身姿。垭口下来，便是一片草甸，一条小溪在其中穿行着。看见如此景色，我们甚至不想再走，恨不得可以在此休整一天，住上一个晚上，但我们物资的准备有所不足，也就只有继续往前走了。从垭口下来，沿着一条弯弯的小河，一天美丽的小河，穿行在通话世界的小河。但这美丽的小河中透露着路程的艰辛，你从这里开始，总共要下降2800米的高度，一定要走过20座小桥，那漫漫长长的下坡路，会让你在最后感到绝望。漫漫数吧，数完了21座桥，你就到达了终点了！终点就在梅里水。看到那山边的公路，感觉是如此的亲切，不管如何，终于安全的回到了人间。沿着公路走，走到村边，稍微休息了一下，拦了一辆回德钦的车，终于，回来了。